皮肤被晒伤怎么处理

1、冷敷处理。冷敷时可以将毛巾放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下（不滴水就行），然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。一天敷3-4次，每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水，置于冷藏室待冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。

2、用黄瓜汁涂抹。用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。

3、茶水热敷。用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感。如果晒伤面积太大，还可以在脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更好。

4、用乳液处理。在晒上部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹，也有一定帮助。对疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉，要在皮肤上停留5-6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。

5、用芦荟汁涂抹。将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。芦荟除了可以侬钛卤眶帮助受伤的皮肤更快健康外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟汁液也有立即降热、清凉的功效。