蒜头炒番薯叶
1、先将番薯叶摘好,洗好,沥干水分,备用。
2、然后蒜头剥皮,切成小块,然后再切碎。
3、热锅,下油,放下蒜头爆香。
4、然后把番薯叶倒进锅里面,翻炒均匀,如果有点干锅可以适当加一点点水。翻炒均匀
5、待番薯叶全部软化,就加入一点盐,继续翻炒均匀,盐翻炒均匀以后,即可出锅
6、成品
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1、先将番薯叶摘好,洗好,沥干水分,备用。
2、然后蒜头剥皮,切成小块,然后再切碎。
3、热锅,下油,放下蒜头爆香。
4、然后把番薯叶倒进锅里面,翻炒均匀,如果有点干锅可以适当加一点点水。翻炒均匀
5、待番薯叶全部软化,就加入一点盐,继续翻炒均匀,盐翻炒均匀以后,即可出锅
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