干煸菜花!!

2025-04-22 18:32:06

1、菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵,用淡盐水浸泡10分钟,充分沥干水分。

干煸菜花!!

2、五花肉入锅小火慢慢煸炒出油,如果肉不够肥,锅中可以先放少许油再煸,出油后加生姜炒出香味。

干煸菜花!!

3、开大火,油热的时候倒入菜花,铺匀略煎30秒再翻炒几下。

干煸菜花!!

4、盖上锅盖,调中火焗30秒。

干煸菜花!!

5、这时候可以看到菜花头有点焦色了。

干煸菜花!!

6、加入辣椒和大蒜碎翻炒几下。这个是之前的老锅,现在已经淘汰了。

干煸菜花!!

7、炒匀后加入一勺生抽,翻炒均匀。

干煸菜花!!

8、起锅前加入一勺盐炒匀即可。

干煸菜花!!

9、焦香爽脆,超级下饭。

干煸菜花!!
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:57
  • 阅读量:28
  • 阅读量:49
  • 阅读量:47
  • 阅读量:47
  • 猜你喜欢