鲜美的秋季养生冬瓜海米汤怎么做?
1、冬瓜去皮、洗净、切片。
2、取葱叶切花备用。
3、把油放在火锅里加热,炒1分钟左右。
4、倒入冬瓜,搅拌均匀。
5、往锅里加水,加盐调味。
6、用高热煮沸,转为低热约5-8分钟。煮至汤白,冬瓜软烂。
7、加入少许鸡精和芝麻油调味,洒上葱花。
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1、冬瓜去皮、洗净、切片。
2、取葱叶切花备用。
3、把油放在火锅里加热,炒1分钟左右。
4、倒入冬瓜,搅拌均匀。
5、往锅里加水,加盐调味。
6、用高热煮沸,转为低热约5-8分钟。煮至汤白,冬瓜软烂。
7、加入少许鸡精和芝麻油调味,洒上葱花。