开胃消食疙瘩汤

2025-04-10 10:49:41

1、备好食材,加点虾仁增加面疙瘩的营养,口感更香鲜,我这个是晒干的虾仁,烹调之前要浸泡一会儿,亲们也可以用鲜虾仁

开胃消食疙瘩汤

2、将鸡蛋敲破,蛋液里调入少许盐,番茄洗净去皮,切薄片,虾仁洗净切碎、菜心洗净,梗和叶子分开切碎

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3、热锅,倒入适量油,将虾仁煸炒片刻

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4、倒入番茄菜梗翻炒均匀

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5、倒入2大碗清水,遮上锅盖,大火煮至汤汁浓郁

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6、锅里煮汤的同时,咱们来拌面絮:面粉倒进盆里,用勺子盛起清水,左手拿起勺子往面粉里滴水

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7、锅中的汤汁沸腾时,将面絮均匀地撒在上面,用锅铲轻轻拌一拌面疙瘩,继续大火煮片刻

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8、煮至面疙瘩没有硬心,熟透,将蛋液均匀撒在上面,不要着急翻动面糊,让蛋液稍微煮片刻,调入盐、胡椒容腹殛核粉、鸡粉、少许香油,拌匀

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9、最后撒上蔬菜叶子,搅拌均匀即可

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