见效最快的减肥方法
1、首先，少吃淀粉，因为淀粉可以转化为葡萄糖，可以使人体发胖。
2、其次，少喝咖啡，因为咖啡能刺激胃肠分泌，增加食欲。
3、另外，少饮酒，因为酒中的主要成分是酒精，酒精热量高且能促进脂肪的体内沉积，每升酒精能产生7千克热量。
4、最后，就是卡－斯－琳的魔力纤瘦按摩膏，每天涂抹于需要减肥的部分，然后拍打，效果很棒。
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2、其次，少喝咖啡，因为咖啡能刺激胃肠分泌，增加食欲。
3、另外，少饮酒，因为酒中的主要成分是酒精，酒精热量高且能促进脂肪的体内沉积，每升酒精能产生7千克热量。
4、最后，就是卡－斯－琳的魔力纤瘦按摩膏，每天涂抹于需要减肥的部分，然后拍打，效果很棒。