肠胃不吸收营养怎么办
1、养成良好的饮食习惯,一日三餐需注意:未饥先食、稍饱即止,饮食定时定量。
2、早餐要好、午餐要饱、晚餐要少。
3、保持乐观情绪,生活要有规律。很多人不知道,肠胃吸收不好与情绪有关,精神情绪在胃病治疗中占50%以上因素。
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1、养成良好的饮食习惯,一日三餐需注意:未饥先食、稍饱即止,饮食定时定量。
2、早餐要好、午餐要饱、晚餐要少。
3、保持乐观情绪,生活要有规律。很多人不知道,肠胃吸收不好与情绪有关,精神情绪在胃病治疗中占50%以上因素。