美食甜品“玉米烙”最好吃的做法
玉米烙制作简单,松脆可口,玉米富含亚油酸,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度、抗菌护肝、促进胃肠蠕动、谮燥寻寒延缓衰老等。适宜寒性体质的人、乳汁不足的女性食用。
以下介绍其制作方法。
食材
灌装玉米粒 约300克
进口干生粉 约30克
糖或者椒盐 少量
1打开罐头,倒出玉米粒,漓干水分。
用生粉拌匀。锅烧热,倒出热油,玉米用手搪平
锅放在火上,加少许热油,并用手轻轻抖动并转动锅,使玉米饼凝固不粘锅。
再倒入多点的热油,煎5-6分钟。
倒出油,这样玉米烙就煎好了.为了美观,可以改刀再装盘.(建议淋上一些奶酪味道更香)
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