腌蒜苔的做法

2025-04-09 12:34:12

1、把蒜苔的头部掰掉,然后用清水冲洗干净,全部切成小段,放在盆中,加入一茶勺白糖翻拌均匀,使白糖均匀地裹在每根蒜苔表面,腌制2小时左右,杀出蒜苔中的水分,蒜苔杀水期间要多翻拌几次。蒜羯峄瓤轩苔杀水是比较重要的一个环节,只有蒜苔中的水分渗出来,料汁才能更好地渗入蒜苔中,使腌蒜苔更入味。

腌蒜苔的做法

2、在蒜苔杀水的过程中准备一个料汁,碗里加入100克生抽、100克陈醋、50克白糖和50克清水搅拌均匀,把白糖充分化开。生抽、陈醋、白糖和清水的比例为2:2:1:1,一定要掌握好。

腌蒜苔的做法

3、把调好的料汁倒入锅中,大火煮开后关火,静置晾凉备用。

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4、蒜苔中的水分杀出后,控掉水分,再用手挤一下蒜苔中多余的水分。

腌蒜苔的做法

5、最后把挤干水分的蒜苔放入保鲜盒中,再把晾凉的料汁也倒入保鲜盒中,放入冰箱冷藏一夜,让蒜苔充分入味后即可食用。

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