手上起冻疮了怎么办

1、保暖。为什么会冻疮，因为冷！寒冷的天气就是引起了我们的冻疮。所以为了防止冻疮的生长，我们一定要注意保暖，特别是手和脚这样容易起冻疮的位置。不能因为爱美然后穿着薄薄的衣服。

2、搓搓手，一有空我们就要搓手，这样促进了我们手指的血液循环，也会让我们的手指变暖。这个方法可以很好的防止冻疮。

3、泡脚。脚是最容易冷的部分，也是最容易起冻疮的部分。那么我们在每天晚上睡觉前泡脚，既可以让双脚变暖，又可以让我们的血液循环，这样可以有效的避免冻疮的发生，还可以促进睡眠哦。

4、生姜片。起了冻疮好痛苦，防止的方法似乎只能减轻，我们怎么办呢？我尺攵跋赈们可以拿食用的生姜切成片涂抹我们已生冻疮的地方，擦拭数天就会大大的减少哦。也可以将鲜生姜汁熬成糊状涂抹在冻疮的地方，很快就会好哦。

5、辣椒。利用尖头辣椒5钱与白酒半斤一起浸泡几天，三到五天左右。浸泡好后我们拿来涂抹在患处，几天后就会有奇效哦。

6、白萝卜片。冻疮脚也叫萝卜脚。我们可以拿白萝卜片烤熟热敷在患处。这样可以达到很好的效果哦。