如何区分不能同吃的食物

1、两个小时内不能同吃的食物：鸡蛋忌糖精——同吃易中毒；柿子忌白酒——同吃易心其菊嗵任闷；柿子忌螃蟹——同吃易腹泻；牛肉忌栗子——同吃易呕吐；大蒜忌蜂蜜——同吃易腹泻；香蕉忌芋头——同吃易钩骅没疆腹胀；洋葱忌蜂蜜——同吃伤眼；马铃薯忌香蕉——同吃脸部易生斑。

2、不能空腹吃的食物：柑橘——增加胃酸，导致胃功能紊乱；西红柿——易引起腹胀、疼痛等现象；香蕉——对心血管产生抑制作用，不利身体健康。

3、药物与食物不宜同时吃：抗生素忌奶制品、果汁；镇痛药忌甘蓝、菜花、菠菜；红霉素忌柑橘、菠萝、山楂、草莓等富含VC食物同吃；四环素忌豆制品、牛奶等乳制品；

4、患者饮食禁忌：通风病人忌动物肝脏、鱼类、含高蛋白食物、忌饮酒；高血压患者忌吃皮蛋；

5、饮食搭配不宜：葱不宜拌豆腐——不易吸收土豆不宜烧牛肉——不易消化菠菜不宜炒猪肝——维生素C失去营养价值西红柿不宜炒黄瓜——维生素C失去营养价值豆浆冲鸡蛋——蛋白质失去营养价值

6、生病期间不宜吃的食物：忌生冷、黏、腥、刺激性食物——不易消化；忌酒、猪肝、黄牛肉——易生痰上火；忌莴笋、大蒜、花椒——易伤眼；忌西瓜、梨——易腹泻忌茶——易便秘