哪些中药治疗便秘,2种中药对便秘非常好

老年人如今群体较多,荣亻趾渡老年人往往会遇到一个难题,那就是便秘。许多患者往往不懂得如何防止,就听旁人的用大黄、番泻叶来应付。其实这样做对身体的伤害是很大的,可能会导蓟瑰藿璐致病情加重,排泄神经出问题。

我们来看看便秘的判定标准

一个从进食到排便,不会经过48小时,正常情况下24小时内就会出现排便现象。所以正常情况人我们都会每天排便一次,但是如果突然出现2-3天不排便的现象,还会拉不出来,实在是痛苦。

这种情况有一两次还好,可以改善一下生活节奏就会慢慢好了,但是如果经常有这种情况,就要小心了这属于便秘,而且经常要借助其它泻药来排便的。

泻药不要乱用

很多便秘患者为了途方便,特别是女性患者,直接买大黄、番泻叶等通便“神药”。不同体质的人在使用泻药之前应该咨询过医生,然后按照医生的要求使用。长期使用泻药会对此产生依赖性,可能会造成蠕动能力下降,加重便秘引起结肠变黑致癌。

不健康的生活方式是产生便秘的主要来源:

排便不专心,经常在排便期间看书或者玩手机,排便时间久等

作息没规律,经常晚睡,加班熬夜工作

进食过挑,纤维食物吃得少,吃太多的刺激性食物,如辣椒、咖啡等

出外旅行、生活环境变更也常会引起便秘

经常上班久坐,缺乏运动,胃消化不好

摆脱便秘有妙法

经常便秘,患者应该先改善其生活方式,中医治疗便秘有独特的方法,根据多年的临床治病便秘的经验,运动其润肠通过之法,经常使用火麻仁、决明子等有显著疗效。

中医讲究的是中和下药,所以还应该加入番石榴、桑葚、葛根、槐米、莱菔子、黑木耳做成长寿巴马老人常喝的火麻茶。

火麻仁、决明子都有通便秘的作用,其中火麻仁含有植物脂肪油可以润滑肠道,中医常用于治疗大便燥热,尤其是适合老年人血虚津枯的便秘。火麻仁还含有大量的营养成分,其中亚麻酸是我们人体不可缺少的。

整个配方做成的火麻茶,主要是针对于有三高症状的老年人,同时患上便秘饮用可以起到改善三高通便秘的作用,如果你是这一些群体,一定要注意了便秘可是会诱发中风,脑出血的。