感冒怎么迅速治愈

1、 我们网上一搜，会发现很多方法，但是作为一个医药出身的我来说，网上很多土方法都是不可靠的。打个比方：感冒分很多类型，不是一旦感冒就喝姜可乐，这些对于风热感冒来说，简直就是火上浇油。

2、 感冒的周期大概是一周，恢复好就大概5天，如果长，也有人半个月也好不了。

3、 对于具体的措施，首先，我们要从预防感冒做起，比如打一些流感疫苗，天气变冷的时候记得穿衣保暖，不能够潇洒的面对寒风。

4、 其次，我们再流感高发的时期，要注意多点服用夏桑菊、板蓝根、小柴胡冲剂等来预防感冒。

5、 当我们不幸，感冒后，我们要喝足量的水，增加排尿量；同时要保持充足的睡眠，让我们的机体具有一个很好的环境去抵御感冒。

6、 同时，我们饮食上要清淡，远离多盐、多油、多糖的食物，我们尽量远离冷的食物、洗冷水等不良的生活举动，这些不良的习惯都会增加病期，让感冒拖得更久。

7、感冒这些疾病，如果没有太严重的症状，一般一周后自行恢复，如果一周后还是没有改善，建议去当地正规医院，开点解热镇痛抗炎药，如果能够不服用药物，尽可能的杜绝药物。