怎样让自己的头发更健康呢

1、定时的保持头发的干净，清爽。因为我们的头皮分泌很旺盛，所以一定的时间不清洗，就会头皮发痒，有头屑，而且污垢要是长时间的堵塞分泌孔，就会有脱发的哦。

2、正确的梳头，梳头发时，方向要与头发保持垂直的状态，头部两边的头发往两边梳，头顶后部的头发往上梳，要是因为头发打结，一定要慢慢的有耐心的梳理开，不可急急的撕扯。

3、经常按摩头发。头发的健康，按摩是什置葆鸳离不开的，要指肚放在头皮上轻轻的揉，要保持在一个位置，揉一段时间后再换另一个地方用同样的方法揉，从前额依次往后按摩最好。

4、一定要注意头发的防晒哦，过多的晒太阳，会使头发的水分流失，便的干燥，可以外出时带个帽子之类的。

5、尽量的不要烫发，因为烫发的药水对头发的伤害真的很大，会使头发枯黄，没有光泽的。