孕前不能吃的食物

想要做爸爸妈妈的家庭巳呀屋饔,想必孕前是做好了充足的准备,给予宝宝健康的条件成长。那家庭是否了解了想要孕育健康宝宝,孕前有哪些食物不能吃。想必还是一些家庭对于孕前不能吃的食物有些不了解,为劲忧商偌了更多的家庭健康怀孕,我在此介绍孕前不能吃的食物。

人参、桂圆:

中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。因此,建议您食用前谨慎考虑。

各种“污染”食品

应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,熟食。水果等要洗净后才食用,以避免农药残留。

向日葵籽

葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多食。

辛辣食物

辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议您尽可能避免摄入此类食品。