蒜蓉粉丝蒸扇贝

2025-04-16 11:07:05

1、活扇贝的壳是闭着的,先把扇贝壳用刷子刷干净,然后用小刀从扇贝尾部边缘插进去,贴着壳壁把肉和壳分离

蒜蓉粉丝蒸扇贝

2、分离开一面之后就不怕它夹手了,另一面如法炮制

蒜蓉粉丝蒸扇贝

3、把割开的扇贝肉清洗干净,注意裙边的黑色小点都是沙子,要把裙边展开用水冲洗

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4、把这个黑色的东西去掉,我也不知道这是它的什么部位

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5、有弧度的一面扇贝壳不要扔,留着装扇贝肉,另一面平板的扔掉

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6、中间的扇贝肉切十字花刀

蒜蓉粉丝蒸扇贝

7、青红椒切小丁,蒜切沫,蒜末不用太碎

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8、酱油,蒸鱼豉油,盐,糖,调一小碗汁。没有蒸鱼豉油可以用生抽和耗油代替

蒜蓉粉丝蒸扇贝

9、大概小半碗就够用了

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10、起锅烧油,油和蒜蓉大概1.5:1,油千万不要太热,倒一半蒜蓉进去,小火炒出香味,把炒好的蒜蓉与碗中剩下的生蒜蓉混合,据说这样能增加蒜蓉香气

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11、把扇贝冷水入蒸锅,水开先蒸一分钟,开盖,把扇贝壳中蒸出的水倒掉,因为扇贝肉水分多,会影响浇汁效果

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12、把泡好的粉丝用手卷一下放进壳里,蒜蓉和调好的汁用小勺浇在扇贝肉上,盖上锅盖再蒸三分钟左右,根据扇贝大小掌握时间,用筷子能轻松扎透就行,时间长了肉就老了。拿出来装盘,把青红椒点缀上去

蒜蓉粉丝蒸扇贝

13、锅里倒底油,油烧热后淋在扇贝上

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14、这是成品图

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