泡脚的好处。
1、1.中药泡 温水中加些中药汁,如当归、川芎、白芍、田七和薄荷,可加速血液循环。
2、2.姜泡 将姜切片或直接压扁,放到温水中。这种泡法有散寒、除湿作用。
3、3.酒泡 温水中加入少量米酒或其他酒类,可促进血液循环。
4、4.柠檬泡 温水中加入两片柠檬,可顺气提神,预防感冒。
5、5.醋泡 温水中加入3大匙白醋,可中和体内的酸,滋润皮肤。
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