老打嗝怎么办小编支你几招

1、1。为什么会出现连续打嗝的情况1【1】吃饭吃得太快了：匆匆忙忙进食后，容易吸入太多的空气，这个时候就容易出现打嗝的症状。　　2、喝了太多碳酸饮料：喝了太多的碳酸饮料时，会给我们的胃部造成负担，当胃中的消化液被冲走后，而且碳酸饮料的气体会充满整个消化道，就容易打嗝了。　　3、出现焦虑不安的情绪：人处于焦虑不安的时候，身体对于氧气的需求量就会增加。当我们向外界寻求氧气的时候，容易将空气一起带入，自然就容易打嗝了。以上这三种是比较普遍和正常的打嗝现象，一般来说只要找对方法，一会儿就会好的。但是如果是下面这几种原因引起的打嗝，是要引起重视的，可能是身体发出的求救信号哦。

2、1【2】、喝了太多碳酸饮料：喝了太多的碳酸饮料时，会给我们的胃部造成负担，当胃中的消化液被冲走后，而且碳酸饮料的气体会充满整个消化道，就容易打嗝了。

3、1【3】　3、出现焦虑不安的情绪：人处于焦虑不安的时候，身体对于氧气的需求量就会增加。当我们向外界寻求氧忻稿痞烁气的时候，容易将空气一起带入，自然就容易打嗝了。以上这三种是比较普遍和正常的打嗝现象，一般来说只要找对方法，一会儿就会好的。但是如果是下面这几种原因引起的打嗝，是要引起重视的，可能是身体发出的求救信号哦。

4、2。这类打嗝是身体发出求救信号　2　【1】、如果在打嗝的时候伴随着行动不便、恶心等症状的时候，要考虑身体的中枢神经出现问题，最有可能的是脑血管疾病。

5、2【2】　2、吃东西的感觉东西总是咽不完，稍有不慎就会打嗝，这时候就要考虑贲门出现了问题，很有可能会引起贲门癌。

6、2【3】常见的急性肠胃炎也会出现连续打嗝不止的情况，还伴有胃痛、胃酸或者是反胃的反应，这个时候需要及时就医。

7、3。打嗝止住方法3【1】 饮水法 　　喝几口温开水，慢慢吞下，并做90度弯腰运动10〜15次。由于胃更靠近隔膜，隔膜可以从内部加热。弯曲时，内脏器官也可以按摩隔膜以释放隔膜，达到阻隔隔膜的目的。

8、3【2】拉舌法 　　当有多次小睡时，在你的舌头上使用干净的纱布垫，并用手指捏出你的舌头。此时腹部气体会升高，打嗝自然消失。

9、3【3】采用深呼吸法 　　例如，如果您在进食时发生打嗝，您可以停止进食，深呼吸并在短时间内停止。　　当你经常感到厌恶时，你可以问自己或要求别人用手指压迫双方的点。“孔位于拇指钉底部的一侧，距离钉子边缘约0.6厘米，位于黑色和白色肉的交界处。在压迫过程中使用一些力量使患者感到酸痛。患者可以通过交替手压迫自己。

10、3【4】骂蹭爽廓屏住呼吸法 　　屏住呼吸30秒到45秒，或拿干净的筷子放在嘴里。轻轻刺激上眼睑上1/3后，打嗝症状立即停止。因为使用筷子缠裰砦姘刺激上眼睑会诱发咽部反射，患者可以突然屏住呼吸，使气道中的二氧化碳浓度降低，从而干扰打鼾的神经反射活动。但心肺功能差的人应谨慎使用此方法，在中线一点的位置恰在软硬结合的后面。一分钟的全身按摩可以有效控制打嗝。

11、3【5】惊吓法 　　如果你不注意身后的背影，你可以阻止它，因为惊人的强烈的情绪刺激，可以通过皮层传播到皮下中心，抑制，但是高血压和心脏病患者应谨慎使用。

12、3【6】纸袋呼气法 　　用一个小塑料袋盖住你的嘴和鼻子，并深呼吸3到5次。用呼出二氧化碳重复吸入会增加血液中二氧化碳的浓度，调节和抑制打嗝。

13、3【7】舌下含糖法 　　吃一匙糖并将其吞下（不用水）。几分钟后停止打鼾。口中的糖可能已经改变了原来的神经冲动，从而阻断了膈肌肌肉间歇性的收缩。