蒲公英花蛤粥

2025-04-11 23:54:48

1、蒲公英洗净去掉花茎和根,留下叶子备用。

蒲公英花蛤粥

2、大米淘洗后放入清水浸泡1小时左右。

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3、煮锅里倒入清水,烧开后边倒入大米边轻轻搅拌。一开始是大火煮开,接着用中火煮20分钟左右。

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4、利于这个时间,咱们用盐水浸泡花蛤,使其吐沙,接着用小刷子洗净表面。

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5、大概15分钟左右就会看到表面有了一层粥油了,这时候可以点少许食用油。

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6、近20分钟的时候,倒入花蛤。待花蛤壳陆续张开的时候,就放入蒲公英叶子,此粥不用放盐,花蛤的盐味就比较重了。

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7、大概1分钟左右就可以关火了。

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