咳嗽、咳痰怎么办

1、诊断明确。小小的咳嗽涉及的疾病很多，常见的有感冒、咽炎、气管炎、肺炎、结核、肺气肿、肺心病、肿瘤等等。所以，咳嗽是疾病的一个症状，要想解决问题，先要找到原因。明确诊断是解决咳嗽的第一步。

2、药物治疗。对病情比较重或体质差的人群，主张尽早药物治疗，控制病情发展。一般情况下，初期咳嗽多是干垄异刈赳咳，人们很少选择化痰药。此时，因为呼吸道病变还处在水肿状态，痰量不多或比坂叹蝠咪较稠粘，用药要选择化痰作用重于止咳的药物。进入病程中期，会咳嗽频繁，痰量增加，此时注意用药的同时注意护理，是容易病情发生变化的时期。随着病情的控制，痰量减少，疾病的后期也容易出现干咳。这时的干咳无痰，或伴有咽痒的，可以适当应用镇咳药。

3、护理方法。垄异刈赳咳嗽无论是什么原因，都是通过呼吸道传播。所以，患病期间或呼吸道疾病高发期，最好隔离，少出入公共场所；保持呼吸道清洁，洗鼻、漱口、洁面、进屋换衣服、接触幼儿要洗分囗拮蟀手；保持呼吸道湿润，多饮水、使用加湿器。

4、促痰排出。咳嗽是使痰液从气道排出的一个有益的反射。所以，促进痰液尽快排出可以减少咳嗽的次数。对于呼吸功能弱的小儿或老年人，可以采取轻轻自下向上扣背的动作，增加气道内纤毛蠕动，推动痰液快速咳出。

5、咳嗽的外治方法。外治方法可以单独使用，也可以配合药物一起应用。包括穴位贴敷（天突、肺腧、足三里、大椎）、药包佩戴（荆芥、藿香、羌活、黄芩、陈皮等）、刮痧、捏脊等。

6、饮食保健。肺为娇脏，喜润而勿燥。使用滋润的食材以养肺。比如：蜂蜜、秋梨、百合、银耳、冬瓜、荸荠等等。