牙齿经常出血怎么办

1、纠正刷牙习惯错误的刷牙方式会导致牙齿出血，例如，一直用牙刷刷牙龈，导致牙龈出血现象，纠正错误的刷牙方式，改成上下式刷牙，就会减少牙齿出血现象。

2、更换牙刷类型牙刷类型不正确，当然会引起牙齿出血。例如，你使用的牙刷过硬，导致刷伤，引起出血现象，建议你用软毛牙刷。

3、治疗口腔疾病如果口腔有疾病，例如，牙周炎，牙龈炎，或者是口腔溃疡等疾病频繁发生，就得先把原发性疾病治疗好，才会解决牙齿出现症状。

4、清除掉牙结石好些人不太注意个人牙齿上有牙结石，如果牙齿上有大量牙结石，在吃饭，刷牙时，也会导致结石滑伤，引起出血现象。牙结石，只需要一次洗衣就可以去掉。

5、有原发性疾病有原发性疾病的人也会引起牙齿出血症状，例如，老年人有高血压，糖尿病，或者是不同年龄下的白血病等。只有原发性疾病治疗好，牙齿出血才不会出现。

6、减少个人压力人体在巨大压力下，也会引起牙齿出血现象。建议轻松个人生活，个人工作，个人情感，适当减少压力，才会让牙齿健康，无出血现象。

7、清淡个人饮食如果你经常吃刺激性食物，或者是易引起上火的食物，当然会出现牙齿出血现象，因为牙齿的抵抗力减弱了。多吃清淡食物，减少食物刺激性的牙齿出血。