失恋了怎么办

1、1.暴饮暴食法。很多妹纸会选择这种方法，因为不用麻烦别人，自己就ok。2.嚎啕大哭法。哭是宣泄情绪的最好方法，眼泪是最好告别悲伤的武器。

2、3.疯狂购物法。这种方法比较败家，不过没有男朋友宠爱，女人也要对自己好一点。4.朋友倾诉法。和朋友真情流露，让朋友开导一下呢，毕竟当局者迷嘛。

3、5.工作麻痹法。把精力全部投入到工作学习当中。6.按摩放松法，去泡泡温泉，蒸个桑拿，身心放松，你会想明白很多事。