如何尽量避免生活中的辐射

1、买盆植物吧，这是最简单的选择，很多在电脑前工作的人都会准备一盆植物，或者在家也会放上一盆植物，像是仙人球，仙人掌，多肉植物都可以啊。

2、喝绿茶，菊花茶或者喝酸奶，这个一定很少有人知道，但又确确实实可以防辐射。

3、饮食方面，其实有很多食物也是可以防辐射的，像是西红柿，胡萝卜，瘦肉等其他一些富含维生素食物。

4、注意自己的行为习惯，像是使用电脑的正确姿势，距电脑的距离，还有玩手机也是。

5、注意休息，不要长时间的对着电脑或者手机，即使是工作，也要注意适当的休息。

6、不用的时候要注意关机，手机和电脑都是这样，像是晚上睡觉，手机和电脑都是可以关机的。

7、还有防辐射的工具，当然这个一般在生活中是不常用的，一般都是孕妇用的，其实我们也是可以用的，还有辐射眼睛等工具。

8、注意锻炼，平常要加强锻炼，增强体质，尽管在防辐射的作用上不大，但是防辐射的最终目的就是身体更加健康。