如何做莲藕汁以及对身体有哪些好处

2025-03-17 11:22:00

1、新鲜的肉买回家洗干净,剥去皮,切成段

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2、放入料理机,打成汁

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3、过滤,新鲜藕汁可以生的喝,体虚者也可以煮熟了喝

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4、发烧秤郓鹜媲且口渴严重时,可饮用鲜藕汁退烧解渴。对无特殊外因的鼻出血患者,每日1~2次饮1小杯鲜藕汁也能收到效果。每日用藕加水熬汤漱口5~6次,能消除口腔炎症。

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5、另外,藕汤也能防治咳嗽,可将带皮莲藕切薄片,同稀饴糖一起熬汤饮用。而将藕节部分粉碎取汁饮用,也可止咳和解除胸闷。

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6、藕汁对晨起时痰中带血丝及晚上声音嘶哑的病人亦有良好的效果。而更年期妇女出现月经不调、不定期出血或情绪不稳、坐立不安等症时,常吃莲藕也有助缓解。

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