老年人患失眠怎么治疗好
1、一是躯体因素。这是因各种疾病的不良刺激引起的失眠，须针对病因给予治疗。
2、二是环境因素。如睡眠环境及睡眠习惯改变而引起的失眠。
3、三是心理因素。如因情绪变化，精神过度紧张等引起的失眠。
4、四是因睡眠节奏和时间的改变而引起失眠。
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1、一是躯体因素。这是因各种疾病的不良刺激引起的失眠，须针对病因给予治疗。
2、二是环境因素。如睡眠环境及睡眠习惯改变而引起的失眠。
3、三是心理因素。如因情绪变化，精神过度紧张等引起的失眠。
4、四是因睡眠节奏和时间的改变而引起失眠。