砂锅羊肉汤的做法

2025-04-15 15:31:14

1、羊腿肉洗净加入冷水浸泡半小时,去除血水。

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2、浸泡半小时的羊肉,再洗净冷水下锅,开火煮出浮渣,再倒掉浮渣血水,用冷水清洗两遍。洗黏聪鲆熊掉浮渣血水的羊肉盛盘备用

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3、洗净配件,半个白萝卜切滚刀块。如果人数多可下一个白萝卜。竹蔗洗净切成四块。

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4、冷水下锅,加入竹蔗,姜片。这个汤煮的时间会比较长,建议一次性加入的水偏多一些,后面才不用中途加水。

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5、盖上锅盖大火煮开十分钟后转中小火再煮十分钟。整个过程注意看一下火别太猛,砂锅煲鳓因瘵坛汤火太猛的火水会溢出来。把火候控制在水没溢出来,汤又是煮开的状态。

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6、二十分钟到了就可以掀盖,加入白萝卜马蹄爽,盖上锅盖重新开大火煮开,煮开后再转中小火,一直炖煮20分钟。

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7、中途40分钟的时间,50分钟左右,尝了下汤水很鲜甜,羊肉白萝卜都熟烂,关火下了适量盐。

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