什么东西防辐射效果最好呢

1、　　1、减少辐射源释放的辐射：经常清理电子产品的灰尘，在电子产品上添加隔离装置，如在电脑屏幕上贴上放辐射贴膜。

2、　　2、通过饮食来增强自身的抵抗力：可以食用一些防辐射食物，如紫菜海带等。不仅能够补充人体所需营养，还能增强人体的免疫系统，从而增强对辐射的抵抗力。

3、　　3、使用防辐射产品屏蔽辐射：防辐射产品有许多种，常见的有防辐射眼镜、防辐射面罩、防辐射服等。而这些防辐射产品，分别用来保护眼睛、保护头部、保护肚子。

4、　　4、种植防辐射植物吸收辐射：大自然中有许多的植物有着吸收辐射的功效，常见的有绿萝、吊兰、铁线阙等植物。