哪种方法可以预防偏头痛

1、偏头痛的病因包括：与生活环境、心理因素有关，如劳累、精神压力大、怕寒等；部分患者特别是女性患者，与生理期也有一定的关系，生理期的前后发生的频率较高；外界因素导致血管内的致痛物质增多，随着血管的扩张，把致痛物质扩散出来，对周围的神经引起刺激，刺激以后引起头痛，头痛症状随着神经反馈到大脑，引起恶心、呕吐的症状。

2、偏头痛该如何治疗：1、饮食调理与自我减压：避免饮用咖啡、酒等，不要给自己太大的精神压力，避免疲劳等；2、保守治疗：包括中医理疗、封闭治疗、药物治疗，可以缓解或减少偏头痛发作的次数；3、手术治疗：保守治疗无效的患者，可以通过神经血管减压手术，即微创手术解决顽固性偏头痛。