总是打嗝怎么办 打嗝不止怎么办

1、憋气法这个方法百试不爽，但是总是但是有效，过一段时间还是会打嗝，但是应急还是可以的，我们先深呼一口气，然后 憋着，到自己不能忍住位置，重复基本上4次左右就差不多了。

2、勺子法这个我也试了试，还是可以的，但是要掌握好技巧。用勺子，压着自己的舌头也是可以的。

3、放糖法这个我试了几次，刚开始没啥用，第三次的时候，可以了，也给大家说一下，把糖，我用的白糖放在自己的舌头下面就可以了。

4、喝水慢咽法喝一口热水，然后分几口咽下去，然后弯腰90度这个是在网上看到的方法，也自己实验了，还是不错的，弯腰做个10次左右就可以了。

5、分散注意力这个方法用起来比较难，很难在打嗝的时候来用，不过当自己看电视剧入迷的时候，不自觉的就忘记了。也可以在自己打嗝不止的时候，不要总想着自己打嗝，去关注其他事情。

6、捏手指这个说的人很多，但是我们在用的时候注意，要用力捏自己的中指，用力去捏，一次不会有效果的。多试几次就可以了。