冻疮手怎么办

1、曾经，在最美的冬季别人都能在雪丐蘑哿要花纷飞里快乐的玩耍，而我却在室内看着自己的手难受，满满的全部是冻疮，想妁祚鲑卓玩却不能去玩的感觉真心不好受，后来经过我的观察，活跃度高的人基本没有什么冻疮手的事。所以小编就想出了一个妙招，如球就搓手，空闲就搓，、、、、后来真的好多了，现在基本没有，现在想想，原因是由于搓手促进血液循环，提高了防寒能力。

2、当然，除了搓手经验外，那就是要做好防寒措施啦，所谓措施就是要在入秋后就必须的，比如多吃吃肉，补充脂肪，多吃吃红枣，适当的人参，也可以增强体魄。让你冬天抵御严寒做准备，所谓，三尺之寒，非一日之功，所以，必须要长久，坚持。

3、其实，除了以上方法外，就要属于体魄的锻炼的，长期锻炼，提高体魄的活力，促进血液循环和身体的强健是必不可少的，所以，小编建议多锻炼。

4、除了以上的，小编的经验就是，做好保暖措施，这是必不可少的。手套，棉衣，棉鞋，帽子之类的。

5、众所周知的药物也可以起到一定作用，当然，小编这里建议，适当，因为药物毕竟是药物不能长久根除，适当做辅助作用。

6、说到这里，我想大家也能有所收获了吧，希望我的这些防寒，防冻的经验能给你和你的家人带来帮助。