怀孕前期需要注意那些方面

2025-04-18 17:05:20

1、在怀孕后三个月不要忘记补充叶酸,有助于胎宝宝的神经系统发育和完善。

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2、不要做粗重的活,避免因过度劳累而流产。要充分休息,生活规律。

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3、不要随便吃药,要在专业医师指导下食药。

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4、不要做剧烈运动和有损腹部的运动。

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5、多躺在床上休息,适当运动 。注意安全,避免摔跤。

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6、饮食清淡。不要吃容易滑胎的食物,比如说螃蟹、薏仁、桂圆。

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7、不要养宠物,尽量避免接触细菌。

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