黄芪党参枸杞泡水方法

1、烧好一壶100°沸腾的开水，这个最好不要用纯净水，矿泉水比较好，毕竟，水质的好坏也直接影响到茶水的口感

2、杯子里面放入枸杞，最好选用透明的杯子，这样看到红的白的原材料泡制的过程其实也是一个美的享受，喝起来的过程也整个是提气的过程

3、先倒入三分之一开水，泡开枸杞，当枸杞飘到水面再放入崽梦谖铽党参，最后放入黄芪，这样子枸杞能够充分的泡发开，枸杞具有养肝明目的功效，而且也是最容易泡发开的原材料

4、一杯水倒完，三种原材料也给完了，香味飘出，党参和黄芪有中药疗效的功能，黄芪补气，尤其对于长期对着电脑的上班族提提精气神很棒

5、党参不仅补气还很养血，女性的体质一般偏寒，这个养血的功效很适宜，还能增强抵抗力，三种材亓歃肿肖料混合起来补气养血明目养肝，真的是一款夏季养生茶的首选

6、当然，这款茶水也有注意事项，正是因为中药的性质，所以不能太浓郁，适可而止，间歇性的喝，尤其女性，经期是不适合这款茶水的，再补气明目也要适量的