健康又美味的渔粉哥五谷鱼粉的做法

2025-03-14 11:56:52

1、晚上先把米粉泡在清水里,准备第二天早上用

健康又美味的渔粉哥五谷鱼粉的做法

2、早上现杀的养了一天的黄鮕鱼,并准备好葱姜蒜,葱白切成段和鱼一起炖,黑木耳切成丝,西红柿切小块

健康又美味的渔粉哥五谷鱼粉的做法

3、下油煎鱼,用大火煎不会煎烂,煎到两面金黄起锅

健康又美味的渔粉哥五谷鱼粉的做法

4、在剩下的油里炸葱姜蒜,炒几秒有香味放入西红柿

健康又美味的渔粉哥五谷鱼粉的做法

5、西红柿翻炒出浓汁后加入开水

健康又美味的渔粉哥五谷鱼粉的做法

6、再加入鱼,中小火炖五分钟左右,加入少量胡椒粉,关火待用

健康又美味的渔粉哥五谷鱼粉的做法

7、在钢精锅内加水烧开后加入泡好的米粉煮熟后捞起放入碗内

健康又美味的渔粉哥五谷鱼粉的做法

8、在米粉碗内倒入烧好的鱼汤,最后撒上葱花和花生碎~味道那个鲜呀

健康又美味的渔粉哥五谷鱼粉的做法
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:82
  • 阅读量:40
  • 阅读量:31
  • 阅读量:42
  • 阅读量:93
  • 猜你喜欢