催乳师按摩6大关键穴位,搞宝妈大涨奶

2025-04-26 18:20:19

1、第一点:膻中穴 位置在胸部正中线平第四肋间隙处,约当两乳头之间。有宽胸理气、通络催乳的作用,经乳部,可调畅乳部气血。每穴按压5秒再放开,重复30下。

催乳师按摩6大关键穴位,搞宝妈大涨奶

2、第二点:乳根穴位置在胸部,乳头正下一肋的第五、第六肋骨间隙。有疏通经气助催乳功能。按摩方法是每穴按压5秒再放开,重复30下。

催乳师按摩6大关键穴位,搞宝妈大涨奶

3、第三点:少泽穴位置在小指末节尺侧(小指外侧),距指甲角1分处,少泽穴使肝郁解除,肝郁解除了沧聘咄胺乳汁就通了。按摩方法是每穴按压5秒再放开,重复30下,一天2次。

催乳师按摩6大关键穴位,搞宝妈大涨奶

4、第四点:足三里位置在膝下三寸,四指合并的宽度的位置。具有理脾胃、调气血、补虚弱之功效。按摩方法是每穴按压5秒再放开,重复30下

催乳师按摩6大关键穴位,搞宝妈大涨奶

5、第五点:期门位置在胸部,乳头正下方第六、第七肋骨间隙。有疏肝理气、宽胸开郁的作用,并可调畅情志。按摩方法是每穴按压5秒再放开,重复30下。

催乳师按摩6大关键穴位,搞宝妈大涨奶

6、第六点:太冲位置在第1、2跖骨间隙的后方凹陷处。有疏肝理气、宽胸开郁的作用之,并可调畅情志。按摩方法是每穴按压5秒再放开,重复30下。

催乳师按摩6大关键穴位,搞宝妈大涨奶
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:46
  • 阅读量:55
  • 阅读量:34
  • 阅读量:38
  • 阅读量:48
  • 猜你喜欢