食疗治疗感冒的小技巧

2025-03-19 06:35:29

1、苹果蜂蜜水:苹果去皮切小块,加水煮沸,自然放置温后加蜂蜜饮用。

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2、萝卜姜丝汤:取姜切丝,胡萝卜加水煮15分钟,加红糖,趁热喝。

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3、葱蒜粥:取葱白切碎,大蒜,大米或小米加水煮成粥,趁热喝。

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4、白菜葱根汤:白菜取心切碎,娶葱白煎汤,加红糖适量,趁热服下。

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5、鸡汤:鸡1只加水煮,肉熟时,喝其汤食或用来下面条。

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6、萝卜汤:白萝卜切片,加水煎加白糖,趁热饮用。

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7、米醋萝卜菜:萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。

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8、橘皮姜片茶:橘皮生姜加水煎,饮时加红塘。

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9、姜糖茶:生姜片葱白,加水煮沸后加红塘。

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