趣味健身游戏：[19]跳绳

简介

在学校生活中总会举行各类的小活动,让同学们在一起玩增加同学间感情,负责组织活动的同学经常为找不到合嬲旖亍茫适的活动项目而头疼,下面我将介绍一系列小竞赛游戏给大家。

竞赛规则

参赛人员,每队至少派两人参加单人赛,一队参加团体赛。

单人跳:比赛时间为60秒,计时开始时,参赛者同时起跳,计算一分钟内跳的次数(跳绳中断后可以继续跳),(相同则加赛一场),次数多者获胜。

集体跳:每个队伍派出6名人员参赛(两名队员摇绳),绳子摇匀后,当第一名参赛者进入绳子内时,开始计时,每队可以同时起跳也可以先后进入绳内,比赛时间为两分钟,从所有人起跳的第一次开始计数,每跳一次得一分,计时过程中,若出现跳绳中断,计时不中断,调整过程中不是所有人起跳的次数不算,比赛成绩为所有人同时起跳次数。

两分钟内次数多的团体获胜。

比赛顺序:先进行团体赛,后进行单人赛。