大学生军训应该准备什么防晒霜还有果蔬醇露

1、防晒霜恽但炎杰和轻便雨衣军训时站军姿是必备科目，因此如果碰上艳阳天是非常难受的。一天下来，裸露在外的皮肤很可能红肿瘙痒。所以，应该提前预备防晒霜，可以根据自己的情况选择SPF15或SPF30的防熟菽庾纂晒霜。至于雨衣，因为今年的雨水颇多，台风不断登陆，备用一件好折叠好携带的雨衣很有必要，还可以作为临时坐垫，休息时可以隔凉隔热。

2、舒适的跑鞋和卫生巾站军姿走正步对于脚的压力不小，如果鞋子不舒服，一天下了肯定会红肿难受的。提前预备一双柔软舒适的跑鞋，可以减轻不少压力。当然了，无论男生还是女生都在高强度的训练下，脚底难免出汗，一个吸汗鞋垫或者卫生巾也是必不可少的。卫生巾作为吸汗鞋垫，非常好用，可以说效果绝对是谁用谁知道。

3、花露水和清凉油夏秋交界时，蚊虫依然不少，为此学生们也应该准备一些花露水和风油精。对于体质弱的同学来说，还可以准备一些清凉油，军训时在太阳穴抹一点，可以预防中暑晕倒。

4、果蔬醇露和创可贴大学生之中有很大一部分都是外地求学，因此饮薅黾稣形食习惯很可能与就读大学所在城市不同。军训时的高强度训练，对于身体也会产生一些压力，这种情况下就非常容易水土不服肠胃不适了，可能还会失眠疲惫。可以携带几盒DZC杜哲蔻果蔬醇露来养护身体，这个产品含有多种益生菌、益生元，和丰富的果蔬营养，能保护肠胃健康，还能提高免疫力和改善睡眠等等，而且独立包装携带很方便，一天一袋就够了。另外，军训时难免磕磕碰碰，准备一些创可贴、纱布也是很有必要的，减少皮肤破损感染的机率。

5、压缩饼干和便携餐具军训有时候也会外出拉练，万一饥饿难忍又没有地方就餐，这时候压缩饼干等便携食物就排上用场了，一口下去几个小时都不用就餐了。另外，有条件的携带自用的便携餐具更卫生。

6、口罩和酒精洗手液新生到校参加军训，在当前的情况下，最好自备口罩和酒精洗手液，避免新冠疫情的传播，为他人也是为自己的健康着想。