祛湿美白——薏米豆浆
1、准备材料:蜂蜜、薏米、黄豆。黄豆提前一晚泡发。
2、把泡发的黄豆和薏米洗干净。
3、放入豆浆机杯中。
4、加入适量水。(最好在杯体标注的上下水位线之间。)
5、接通电源,选择五谷豆浆,启动。
6、豆浆机工作结束。
7、将打好的豆浆过滤到大杯中。
8、倒入碗内,加入适量蜂蜜食用。
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1、准备材料:蜂蜜、薏米、黄豆。黄豆提前一晚泡发。
2、把泡发的黄豆和薏米洗干净。
3、放入豆浆机杯中。
4、加入适量水。(最好在杯体标注的上下水位线之间。)
5、接通电源,选择五谷豆浆,启动。
6、豆浆机工作结束。
7、将打好的豆浆过滤到大杯中。
8、倒入碗内,加入适量蜂蜜食用。