奶水太多怎么减少奶量

2025-03-14 01:31:05

1、想要减少奶水的量,首先要慢慢减少喂奶的次数,如果一直喂奶,那么乳房就会有反应,不断的生产乳汁出来。

奶水太多怎么减少奶量

2、可以在喂完奶之后,继续将乳汁挤出来储存在奶瓶或者其他容器里,这样就能减少自己哺乳次数。

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3、其次,可以在饮食方面进行调整,少吃一些汤水类的食物,水也可以少喝一点。

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4、一些比较下奶的食物,比如说猪蹄汤等等,就不要再吃了。

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5、但是如果乳房有很多奶水也不要硬忍着,要及时排出,否则会引起乳腺问题。

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