要记忆知识如何掌握规律科学记忆

1、　　①自信心与记忆力成正比。自信心越强，记忆力越好，自信心越差，记忆力就越差。记忆的关键，是一定要树立"我能记住"的自信心。

2、　②兴趣与记忆力成正比。令人愉快的、感兴趣的信息，会记得更快，记住的时间支持久*

3、　⑦观察力与记忆力咸正比。看得越仔细就记得越牢固，培养敏锐的观察力是形成良好记忆为的基础。

4、　④注意力与记忆力成正比。注意力集中，就容易记住。注意力不集中，就难记住。

5、　⑥理解力与记忆力成正比。对要记忆的对象理解越深刻，记忆也就越深刻。

6、　⑥联想力与记，亿力成正比。通过联想和想像，将需要记忆的对象联系在一起，会记得更快更好支牢固。

7、　　⑦分阶段记忆效果更好。按照遗忘先快后慢的规律，在记忆后最初一段时间增加复习的次数有利于达到记忆的目的。

8、　⑧分类别记比不分类别记更好。忆对象分门别类后记忆效果好。

9、　⑨ 形象比抽象更好记。

10、　　⑩身体健康，情绪适中是记'亿的基础。要想记忆好，就一定要休息好，睡眠好，营养好，保征身体健康，才会记忆成功。