激素代谢是怎样影响减肥效果的
1、你所能想到的任何一种身体功能都是由你的激素来控制的。每1分钟,你体内的生化小环境都在尝试着维持一种稳定的状况——平衡。除了帮助体内的所有系统——你的肾脏、肠道、肝脏、脂肪管理、神经系统、生殖器官——完成彼此之间的沟通交流外,激素还有另外一项艰巨的任务。
2、当你的身体接触到外界中数以百万计的不确定因素——每餐不同的食物、每天不同的时间、不同强度的运动时,内分泌系统就会作反应,释放出激素来帮助你维持血糖的稳定,让你安然入睡、燃烧脂肪,或者是塑成肌肉。
3、唯一的问题是:有时候外界因素会不按常规出招,而你的激素将无所适从。内分泌系统想帮助身体的各系统重新达到平衡,但是在不健康的食物、充斥着毒素的环境或者是过度的应激面前,激素开始反应激烈并过度代偿。
4、于是,问题开始产生了。比如说,你如果面临着过多的各种“截止日期”的压力,这就会激发皮质醇促使腹部产生脂肪;比如说,环境中的合成雌激素会全方位地攻击你的机体,并且伪装成睾酮;长期地彻夜未眠会降低燃脂激素——生长激素;
5、另外,加糖苏打中的添加剂会干扰饱感激素的作用,麻质跹礼例如瘦素。这些巨大的激素变化并不是机体原来的正常情况,因此不可预测的波动开镫炜茛玳始破坏机体自然的调节机制。你的内分泌系统再也找不回平衡的状态,反应方式也出现异常。你的器官受到冲击,各种腺体也筋疲力尽。于是,你患上了甲状腺功能低减、瘦素抵抗和胰岛素抵抗。
6、然后,你的体重开始增加。所以,我们需要让你身体里的各系统重新获得平衡,而这交给免费减肥私教中心。我们将向你提供重新平衡机体生化环境需要的所有武器。我们将一起为你的新陈代谢按下重启键,让你的激素改头换面,从此,你将大踏步地减重,而不再是增重。
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