迷迭香烤鸭脯
1、鸭脯肉洗净用清水泡去血污沥干,再用牙签扎上小洞以便入味
2、用2勺盐抹遍鸭脯肉,把抹完盐的鸭肉放入小盆里,倒入2勺生抽,1勺蚝油,1勺五香粉,1勺料酒,半勺蜂蜜,盐适量,茴香子10克,迷迭香10克,牛至5克,辣椒粉8克
3、戴上一次性手套,按摩五分钟左右使其入味,腌制24个小时
4、把腌制好的鸭肉放在不沾烤盘上
5、盖上锡箔纸,烤箱预热,200度先烤制30分钟
6、调配一碗蜂蜜和腌制鸭肉剩下的料汁加一起混
7、30分钟后,把鸭肉取出来,打开锡箔纸
8、再每块鸭肉上均匀的刷一遍混合汁
9、放入烤箱200度继续烤制10分钟
10、拿出来再重复步骤(6)刷一遍混合料汁,入烤箱200度再烤10分钟
11、烤好的鸭肉呈金黄色切片即可
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。