美容养颜滋补粥

2025-04-23 10:50:39

1、先把各种主辅材在水中侵泡在水中一小时（枸杞除外）

2、放入锅中，加入2000毫升的水（根据个人喜好可以多放）大火熬粥半小时，小火熬20分钟。

3、出锅

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。