宝宝辅食--菠菜土豆泥米糊的做法

2025-03-23 21:11:14

1、取一小个土豆洗净削皮,切成小块,越小越容易蒸熟。

宝宝辅食--菠菜土豆泥米糊的做法

2、把土豆放入蒸煮锅中蒸熟。

宝宝辅食--菠菜土豆泥米糊的做法

3、将菠菜用流水洗净,水中加入贝壳粉用来去除残留农药,浸泡5-10分钟。

宝宝辅食--菠菜土豆泥米糊的做法

4、取出菠菜,用流水冲洗残留贝壳粉。去除根茎,只留菜叶部分。

宝宝辅食--菠菜土豆泥米糊的做法

5、将菠菜放入开水中焯熟,2至3分钟后菜叶变软捞出。

宝宝辅食--菠菜土豆泥米糊的做法

6、将焯熟的菠菜和煮熟的土豆一起倒入搅拌杯中,依照偏好的浓稠度加入适量水,打碎到宝桡暾瑟丁宝能接受的程度。如果菠菜搅拌得不够细腻,还可以用研磨碗再过一遍筛。

宝宝辅食--菠菜土豆泥米糊的做法

7、将泡好的米粉加入到菠菜土豆泥中,搅拌在一起。

宝宝辅食--菠菜土豆泥米糊的做法
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢