在家做宝宝辅食---番茄炒蛋教程

2025-04-19 21:15:23

1、准备好所有食材,洋葱和彩椒切碎备用。

在家做宝宝辅食---番茄炒蛋教程

2、番茄挑选成熟的,顶部划十字刀,准备一锅清水,煮沸,放入番茄烫一分钟。

在家做宝宝辅食---番茄炒蛋教程

3、捞出冷却,去皮,切小丁备用。

在家做宝宝辅食---番茄炒蛋教程

4、锅热,倒少许食物油,放入洋葱丁、翻炒至变色、加入彩椒翻炒2分钟至变软。

在家做宝宝辅食---番茄炒蛋教程

5、倒入所有西红柿丁,翻炒后盖锅盖焖5分钟。

在家做宝宝辅食---番茄炒蛋教程

6、加少许糖和盐调味。

在家做宝宝辅食---番茄炒蛋教程

7、用勺子在中间挖个洞,把鸡蛋直接打入,然后盖上盖子,转小火炖煮至鸡蛋熟透。

在家做宝宝辅食---番茄炒蛋教程

8、连锅开动即可。

在家做宝宝辅食---番茄炒蛋教程
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢