排骨炖红萝卜和白萝卜可以一起吃吗

排骨炖红萝卜和白萝卜可以一起吃。萝卜排骨汤，清爽温和，适合各年龄段人群。这道汤不油不腻，汤色不厚不重，更适合当今从事久坐或者常在外应酬的人士。

萝卜排骨汤可消食健胃，理气化痰，用于治疗小儿厌食症。排骨甘平，补虚弱，强筋骨，与萝卜炖服，气香味鲜，是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。不仅味道清甜不油腻，还有很好的降暑消渴的作用。

萝卜属温性，民间有“萝卜青菜保平安”的说法。当然，这道菜也非常适合女士食用，萝卜中含有较多的纤维，富含水分，宜于保健美容。 做法上，食料搭配简单。此外，民间还有“冬吃萝卜夏吃姜”的俗语，因此，在冬天食用此菜是非常滋补的。