蒜香肉片炒西兰花

2025-04-28 06:38:31

1、牛肉，蒜，和西兰花准备好

2、2.牛肉切片

3、3.将牛肉，盐，胡椒粉放入容器拌匀，腌制10分钟

4、4.西兰花洗净，切块

5、5.热锅放入油，放入蒜片爆香

6、6.然后放入牛肉片，炒变色

7、7.加入西兰花，大火炒5分钟，加入盐即可

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