豆角梅干菜炒鸡丁的攻略
1、鸡胸肉一块,豆角洗净,掐两头去丝。梅干菜用水冲一下,沥干水分。
2、鸡胸肉切成小块,放生抽和淀粉腌十分钟,四季豆切碎,小米椒切圈,蒜切碎。
3、锅内做油,六成热下鸡丁翻炒。
4、余油放蒜炒香,放四季豆,中间用手洒两次清水,有助于易熟又不会焦。
5、加入梅干菜和小米椒翻炒几分钟,倒入鸡丁翻炒调味,因梅干菜与鸡丁皆有洽辩僮榀咸味,故尝下咸淡再放盐,豆角也一定要炒熟才可食用。
6、加了梅干菜,色泽好看,口感咸鲜。
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