荔枝功效与作用有什么
1、荔枝可以增加我们的免疫力。荔枝的营养丰富,含有很多的维生素和蛋白质,其中维生素C可以增加机体的免疫力,提高机体抵抗力,是非常好的一种水果。自古以来,荔枝被当作珍贵的补品。
2、荔枝可以消肿止痛。在外科,荔枝常常被当作止气媾测藻痛消炎的良药。不仅有很好的滋补作用,还可以用于外伤出血、肿瘤消肿,是非常有效果的。而且荔枝当中含有氨基酸成分,可以有一定的降低血糖的作用。
3、荔枝营养丰富,含有葡萄糖,蛋白质以及维生素A,维生素B,维生素C,叶酸等多种营养元素。对人体有以下功效:1.补充能量,刺激大脑细胞,改善失眠,健忘,增强记忆力,健脑益智
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