海马怎么煲汤给小孩喝

2025-04-19 19:54:36

1、先将全部材料洗干净，红枣去核，海马可用温水泡一会，稍软即可砍小块。因为海马是很腥的，一定要下姜。

2、海马通常是一对煲汤的，所以这里准备了一公一母。

3、将所有材料放进炖盅，加适量水，炖两小时即可，汤快炖好时加适量油和盐。

4、因为海马比较腥，汤要趁热喝哦，凉了会比较腥～

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